08/15/2009 うー

ああ、ここんとこ、少し涼しいのでまぁ、とりあえずは、夏ばては解消したようですが、まだ、便秘が治りません。なかなかどうしてーって感じすかね。まいったねぇ。まぁ、でも、多分、便秘治ったから少しずつ良くなって行くとは思うんだけどねぇ。はい。そんな感じすかねぇ。
ふぅ。しかし、まぁ、私ってこんなに身体弱かったっけ？と思うくらいに、次から次へと色々と何かかにかになってしまうのなぁ。
いやぁ、しかし、レッグなんとか、けっこういいんでないかい。
昨日はさすがに、１分しかやってないのに、足ガクガクだったしねぇ。すぐには直ったけどもさ。わはは。
普段いかに運動してないかだよな。これからは、少しづつやろうっと、もちろんレッグなんとかでね。
頑張りまーす。

08/14/2009 今は

ここ、何日か、多分夏ばてだと思う症状が出ていて、はっきり言って食欲もなく、だるかった。昨日くらいからだるさはない、が、便秘状態続く。
なんか、今年の夏は対応できなかったようだ、夏ばてしてしまった。母はいたって元気である、毎年、そうなんだよなぁ、あの人に夏ばてって言葉はないはず。私も入院してからと言うもの、あちこち、わるくなってしまうので、このままでは行けないと思い、おととい、レッグスリーマーとか言うの買った。テレビショッピングで見ていいなぁこれって思ったんだよね、でも、テレビショッピングのは高いんだよ。夜中とかにやってるテレビショッピングだけども、そしたら、日曜の「王様のブランチ」で同じのが名前が少し違ってるだけで、９８００円だったので、即買った。テレビショッピングのは１９８００円でした。高いと思います。なので、ブランチショッピングで、色も２色あって、紫とピンクがあったんだ、なので、迷わずピンクにした。中３の娘が組み立ててくれた。やってみていた。
かなり言い感じだわ。私もやったけど、初日、３回くらいで無理だったけど、今日は１分くらいできたよ、足が、ガクガクになるかも。でも、多分、普段使ってない太ももの後ろの筋肉に効くようで、歩いたらガクガクしてて、びっくり、なんか、本当に効くんだなぁってね。笑
凄いです、頑張って続けます。少しでも、健康になればと思います。と、言うよりも、体力つけたいんだけど。今は体力ないんだよー。
すぐ、疲れるんだもん、だから、息切れもしないようにしたいし。歩き方もよくしたいし、姿勢もよくして、身体がなんせ、歪んでるので、そのゆがみも直ればと思っています。まぁ、場所もそんなん取らないものだしね、しまっておくにも、たたむとけっこう小さくなるから開いてるとこに入れておけばいいし。出してくるのもしんどくないし、いいかもー。
このまま、毎日やってれば、きっと、慣れてきてたくさん出来るようになるだろうけど、そんなたくさんやらなくてもいいらしい。１日１分から３分とかでOKらしいので。無理しなくていい。最初のやり始めは多分、無理しなくていいと思うんだ。出来る範囲で頑張ればね。なんか、体重も落ちるらしいし、お腹も引っ込むらしいので、一石二鳥どころか、一石３鳥とかだね。うん。いいかも。

08/12/2009 冷蔵庫

届きました、午前中に。すげーご丁寧な搬送でしたよ。さすがだねぇ。毛布使って傷つけないようにって配慮だね、ありゃ。
前の冷蔵庫買ったときなんか、そんなことしないで、運んできて普通に搬送したら、冷凍庫のドアに傷ついたんだってば。でも、取り替えます？って言われたけど、めんどいので、目立たないからいいすって断ったんだよな。
今回はまったく無傷だった。すげーいいよ、前のに入ってたものすべて入れたのに、なんと、中はスカスカなんだけど。わはは。
しかも、ドアを長い時間開けてると音が鳴って思わず、はいはい、解かりましたーって返事してしまいますわ。笑
いやはや、新しいといすねぇ。しかも、節電できるみたいだし、電気代も大してかからないみたいだし。前のが古くて相当電気代かかってたと思うよ。うん。残るわテレビだな。はい。頑張って、また、安いの買いますけどね。母が、現金で買ったのー？いくらしたの？って聞くので、リサイクルの前の冷蔵庫の配送料込みで１３００００円だったと言ったら、高いねーとか、言われたんだけども、高くないし。本体だけで、通常の値段が１４００００円だったものなんだものさ。安いしょ。うん。
ま、今買えば当分買わずにすむんだよ。母が皮肉のように、洗濯機が以前、壊れて、今あるので、３回目なんだけども、すぐ、また壊れたりしてとか言うんだけどもさ、言っていいことと悪いことの区別ついてなくてまいったわ。本当にさ。どうせ、母と一緒に買いに行ったらさ、こんないいの買えなかったよ。安いのでエコポイントついてないのあったから、多分それでいいしょって言われたと思うもの。でも、１３万で買っても、エコポイントついてるんだからお得だと思うんですけどね。はい。そんな感じですよ。
いやぁ、色もいいですわ。前のとがらりと変わった色です。はい。まぁ、たまにゃぁいいだろう。みたいな感じかな。
野菜室も、冷凍庫もすかすかだー。でもいいんだ、別に、たくさん買うときたまにあるしね。夏場ってたくさん入れたりするときあるしねぇ。
アイスとか、おいおい。まぁ、そんな感じ。

08/11/2009 昨日は・・・

寝てまったのじゃぁ。いやはや、思い切り寝てたよなぁ。いつの間にか。なので、日記なしだし、で、今日、冷蔵庫買いに行ったんだよ。
まぁ、エコポイントもつくからね、お得感ありですな。はい。今回は色が思い切り今までのよりも、変わった色だしぃ。けっこう、この色人気あるようですよ。今使ってるのはシルバーグレーみたいなのだったから、思い切って別な色っていいかも、容量も今のよりも大きいですし、ドアポケットには、２リットルサイズのペットボトルが４本入り、その前には、更にお茶や何か入れるとこがありんす。野菜室も大きいし、しかも、野菜室にも同じくペットボトルが２本くらい入ります。んで、冷凍庫はもっとでかいし。野菜もまんま入れられるやつらしいのね。いいかもね。いやぁ、明日が楽しみだわ。うふふ。でも、明日配達に来る前に中に入ってるものを、出さなきゃ行けないしねぇ。ま、それも、長い時間ではないからいいけどもね。うん。

08/09/2009 いやはや

家にあった、コッコアポA錠飲んでみたんだ、昨日、寝る前にも飲みましたよ。１日３回とありましたのでね、そしたらー、朝、かなりいい感じで出ましたー。いやー、最初からこれ飲んでればよかったなぁ。
お腹も空いてきてるもの。今すごくおなか空いてますー。でも、まだ、食べるのは早いんですよねぇ。はい。ああ、早く気がついてればよかったのに、思い切り忘れてたよ。だってね、病み上がりで、しかも、温泉行かなきゃって思いながらも結局、温泉でたくさん食べれずに悔しかったし。
ああ、次回はきっと、たくさん食べて帰ってくるで。
うん、これ効くかも。今日も寝る前だけに、飲んで寝よう。朝、毎回、おなか痛くなるけど、今まではさ。今日も、痛かったけども、でもさ、便が緩くなったと言うことでしょう。よかった。さて、今日からわりかし、本格的に家のことできそうなんで、明日は掃除機かけようかな。いいかげん、埃だらけだぞー、部屋が。もう。掃除機かけようよー。はう。毎回、何でも私ばっかりなんだよねぇ。やれよな、少しー。